2015.06 隨筆 前陣子有點練習不足，收訊的量比較少一點點，感覺之前一直聒噪的聲音不見了！ 這幾天有努力的在增加練習次數。 關於自我療癒的部分對我來說是個很大的課題，隱約可以感受到有很多很多的情緒需要去挖掘並療癒，甚至怕自己hold不住那個情緒。
